# Filé de frango grelhado na cebola( doura a cebola com um fio de óleo ou azeite, coloque os filés e se necessário pingue um pouco de água por cima).
* Foi temperado com alho, cebola, sal à gosto e 02 c.sopa de iogurte desnatado e 01 c.sopa de alho poró ( se tiver tempo de marinar por +- 20minutos, fica muito macio)
# Chuchu refogado com alho ,cebola e sal à gosto. Vou colocando agua aos poucos para ficar um refogado bem sequinho.
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