ALMOÇO - COZIDO DE LEGUMES COM CARNE MOÍDA E CARNE SECA

#NO ALMOÇO DE HOJE TEVE COZIDO DE LEGUMES( CENOURA, BATATA INGLESA, BATATA DOCE E INHAME), COM REFOGADO DE CARNE MOÍDA E CARNE SECA SEM GORDURA!! # NÃO PASSO VONTADE! # PALAVRA CHAVE É FOCO E MODERAÇÃO SEMPRE!!!