LANCHE DA TARDE FOI AIPIM ÀS 16:40 HS

ESSE ALIMENTO, TAMBÉM CONHECIDO COMO MACAXEIRA OU AIPIM, É RICO EM CARBOIDRATO E OFERECE 125 CALORIAS EM CADA 100 GRAMAS. A MESMA QUANTIDADE DE BATATA TEM 52 CALORIAS.

A VANTAGEM DA MANDIOCA É SER RICA EM FIBRAS, QUE FAZEM COM QUE O CARBOIDRATO SEJA TRANSFORMADO EM ENERGIA AOS POUCOS.

FONTE :

https://www.google.com/amp/s/boaforma.abril.com.br/dieta/mandioca-superpoderosa-ela-ajuda-na-dieta/amp/#ampshare=https://boaforma.abril.com.br/dieta/mandioca-superpoderosa-ela-ajuda-na-dieta/