O orégano seco carrega uma boa parte das propriedades do orégano in natura, mas a planta fresca e seu óleo concentram a maioria dos benefícios do orégano para boa forma e saúde. Tanto o orégano seco quanto as folhas frescas da erva possuem óleos voláteis com propriedades diuréticas, antibacterianas, expectorantes, antioxidantes.
Ajuda na perda de peso, diminui inflamações e dores musculares, auxilia na digestão, entre outros.
Foto é da horta da minha sogra Sueli.
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