domingo, 22 de julho de 2018

EXERCÍCIO DE HOJE À NOITE


PARA FECHAR O DOMINGO UMA CAMINHADA DE 3, 33 KM E 200 PULOS DE CORDA! E QUEM DISSE QUE SERIA FÁCIL?! O IMPORTANTE É NÃO DESISTIR. ACONTECERÁ TENTAÇÕES, TROPEÇOS. QUANDO ISSO ACONTECER LEVANTE-SE E SIGA À DIANTE. LEMBRE-SE DO QUE JÁ CONSEGUIU. À SUA SAÚDE AGRADECERÁ. DESISTIR JAMAIS!!

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